پست های ویژه مشاهده همه

لیپولیز بهتر است یا لیپوساکشن؟

لیپولیز بهتر است یا لیپوساکشن؟

«امروزه لیپوماتیک، یکی از بی‌خطرترین روش‌های درمانی برای از بین بردن سلولیت‌ها و تجمع‌ چربی‌های اضافه در بدن است. این روش می‌تواند برای رفع چاقی موضعی و تخلیه بی‌خطر چربی‌های ناحیه پهلو، فیله پشت، بازو، سینه آقایان (در موارد ابتلا به ژنیکوماستی یا بزرگی سینه در مردان)، غبغب، ران و شکم، بسیار موثر باشد و برای درمان تومورهای خوش‌خیم چربی هم به کار می‌رود».
اینها را دکتر بهروز باریک‌بین، متخصص پوست و قائم‌مقام مرکز تحقیقات لیزر ایران درباره این روش درمانی جدید برای رفع چاقی‌های موضعی می‌گوید و در ادامه به سوال‌های دیگری درباره لیپوماتیک و بایدها و نبایدهای آن پاسخ می‌دهد.

لیپوماتیک هم نوعی لیزر است؟
لیپوماتیک، روشی است که به وسیله آن می‌توان با کمک امواج اینفراسونیک روی بافت چربی اضافه بدن تاثیر گذاشت و سلول‌های چربی را از یکدیگر جدا کرد، آنها را به‌صورت مایع درآورد و از بدن خارج کرد.

تفاوت لیپوماتیک با لیزر لیپولیز؟
چربی‌ها را می‌توان با روش‌های مختلفی مانند استفاده از امواج اولتراسونیک، لیزر لیپولیز یا لیپوساکشن از بدن خارج کرد. امواج اولتراسونیک، چربی‌ها را ذوب و آنها را آماده خروج از بدن می‌کند. با لیزر لیپولیز، بافت چربی ذوب و به‌وسیله متخصص از بدن خارج می‌شود. چربی‌های ذوب‌شده در روش لیپولیز، دیگر قابل‌استفاده نخواهند بود در حالی که در روش لیپوماتیک، هیچ‌گونه حرارتی تولید نمی‌شود و چربی‌ها نمی‌سوزند. از این‌رو، خطر سوختگی پوست هم با استفاده از این روش وجود نخواهدداشت. ضمن اینکه چربی خارج‌شده به‌وسیله روش لیپوماتیک (با وجود مایع بودن)، به‌دلیل اینکه حرارتی ندیده است، قابلیت تزریق در قسمت‌های مختلف بدن بیمار را خواهد داشت.

تفاوت لیپوماتیک با لیپوساکشن؟
هر 3 روش لیپوماتیک، لیزر لیپولیز و اولتراسونیک لیپولیز، از لیپوساکشن معمولی برای رفع چربی‌های موضعی بهتر هستند زیرا باعث سفت‌تر شدن پوست می‌شوند و تاحد قابل‌توجهی از افتادگی پوست به‌دلیل تخلیه بافت چربی زیرپوستی، پیشگیری می‌کنند. بروز نکردن افتادگی پوست با استفاده از روش لیپوماتیک، تا اندازه‌ای قابل‌توجه است که برای آن گروه از افرادی که به‌دلیل افتادگی شکم، کاندید انجام عمل جراحی آبدومینوپلاستی هستند، می‌توان با 3-2 جلسه لیپوماتیک، پوست شکم را به وضعیت طبیعی برگرداند تا نیاز به جراحی نباشد.

آیا می‌توان از لیپوماتیک برای برداشتن بافت‌های چربی وسیع در قسمت‌های مختلف بدن و در یک جلسه استفاده کرد؟
نه، استفاده از این روش برای رفع چربی‌هایی با وسعت بالا در یک جلسه، چندان توصیه نمی‌شود. یعنی اگر فردی دارای چربی اضافه در چند قسمت مختلف بدن مانند ران‌ها، شکم و پهلوها بود، بهتر است لیپوماتیک هر قسمت را در جلسه‌های مختلف انجام دهد تا درمان او با ایمنی بیشتری انجام شود.

عوارض احتمالی این روش درمانی چیست؟
اگر لیپوماتیک ‌درست انجام شود، واقعا عارضه‌ و خطر خاصی نخواهدداشت. خطر آمبولی چربی با استفاده از این روش، تقریبا صفر خواهد بود. ارتعاش‌هایی که کانول‌های لیپوماتیک داخل بافت چربی دارند، باعث می‌شود از کنار عروق خونی فرار کنند بنابراین خطر خونریزی بسیار پایین و در حد صفر خواهدبود. البته خطر آمبولی چربی در روش لیزر لیپولیز هم تقریبا صفر است زیرا عروق خونی، تحت‌تاثیر لیزر و حرارت آن، کواگوله (منعقد) می‌شوند و احتمال آمبولی چربی را از بین می‌برند. با این حال اگر فردی که لیزر لیپولیز را انجام می‌دهد، به اندازه کافی ماهر نباشد و درمان را بیش از حد ادامه بدهد، می‌تواند خطر سوختگی، تغییر قوام و رنگ پوست را برای بیمار ایجاد و ظاهر نامناسبی در آن قسمت از پوست بدن ایجاد کند در حالی که این خطر در روش لیپوماتیک، به‌وجود نمی‌آید.

آیا ممنوعیت خاصی هم برای انجام لیپوماتیک وجود دارد؟
افراد مبتلا به فشارخون بالا یا بیماری‌های قلبی و عروقی، باید قبل از انجام لیپوماتیک، پزشک‌شان را در جریان بگذارند و با متخصص قلب هم در این زمینه مشورت کنند. درست است که کم شدن حجم و توده چربی (مخصوصا در ناحیه شکم و کمر) در بدن بیماران دیابتی، مقاومت به انسولین را هم در بدن آنها کاهش می‌دهد و وضعیت سلامتشان را بهتر می‌کند اما انجام لیپوماتیک در بیماران دیابتی، حتما باید با نظر متخصص غدد باشد.

لیپولیز بهتر است یا ساکشن؟

لیپوماتیک، روش مناسبی برای کاهش وزن هم محسوب می‌شود؟
به‌هیچ‌وجه. لیپوماتیک، نوعی پیکرتراشی برای بهبود وضعیت ظاهری و سایز بیمار است، نه کاهش وزن. با این حال،‌ اعتماد به‌نفس افرادی که لیپوماتیک می‌کنند، با بهبود شکل ظاهری آنها بیشتر می‌شود و همین مساله می‌تواند آنها را به‌سمت داشتن رژیم غذایی مناسب و فعالیت‌های بدنی کافی بکشاند و در نهایت، باعث کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده‌آل شود.

حرف آخر؟
عمل لیپوماتیک و لیزر لیپولیز، فقط باید به‌وسیله متخصصان پوست آموزش‌دیده در این زمینه، جراحان پلاستیک و جراحان عمومی انجام شود. متخصصان پوست و جراحان پلاستیک و عمومی، با مشکلات احتمالی پیش روی این عمل‌ها آشنایی کامل دارند و می‌توانند از ایجاد عارضه جلوگیری کنند یا درمان سریع و مناسب عارضه احتمالی ایجادشده را برای او انجام دهند. به‌طور کلی روش لیپوماتیک،‌ به‌دلیل پایین بودن میزان خونریزی بیمار، روش بسیار ایمن‌تری نسبت به لیپولیز است. ضمن اینکه انجام لیپوماتیک برای رفع چربی‌های موضعی در حجم‌های پایین، می‌تواند در مطب‌های مجهز هم انجام شود.

منبع:لیپولیز بهتر است یا ساکشن

لیپولیز بهتر است یا ساکشن

ادامه مطلب و دانلود

روش تهیه دمنوش لاغری

گیاهان دارویی و دمنوش‌های لاغری بدن را پاکسازی می‌کنند. سوخت و ساز را افزایش می‌دهند و با بیشتر کردن حجم ادرار و دفع باعث بهبود دستگاه گوارش می‌شوند. این دمنوش‌ها آنتی‌اکسیدان قوی برای دفع چربی‌ها و بافت‌های مرده و آسیب‌دیده دارند. قند خون و مقاومت سلول‌ها به انسولین را کم می‌کنند و از همه بهتر آرام‌بخش قوی محسوب می‌شوند. بنابراین اگر به دنبال روشی برای کنترل و کاهش استرس خود می گردید می‌توانید به این دمنوش‌های گیاهی اعتماد کنید. این دمنوش‌ها همچنین تجمع چربی‌ها و التهاب در بافت‌های بدن و میزان اضطراب و استرس را کاهش می‌دهند.

معرفی چند نمونه دمنوش گیاهی برای لاغری

دمنوش گیاهی بابونه

دمنوش بابونه از گیاهان خشک شده بابونه تهیه می‌شوند که منبع غنی آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است. این دمنوش به آرامش و تقویت مغز و اعصاب کمک می‌کند و همین‌طور در درمان عفونت نیز مؤثر است.

روش تهیه دمنوش لاغری

طرز تهیه:
یک قاشق چای‏‌خوری بابونه را در یک لیوان آب جوش بریزید و روی شعله غیر مستقیم بگذارید. دمنوش بعد از ۱۰ دقیقه، آماده است. آن را صاف کرده و بنوشید. با مداومت در نوشیدن دمنوش لاغری بابونه، به تأثیرات چشمگیر آن پی خواهید برد. در لینک زیر با دیگر خواص بابونه آشنا شوید.

دمنوش گیاهی چای ترش
گل‌های گیاه چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت محسوب می‌شوند. این گیاه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است و به دفع چربی‌ها و نو کردن بافت‌های بدن و تقویت عضلات کمک زیادی می‌کند. شما می‌توانید چای ترش را از عطاری‌ها تهیه کنید.

روش تهیه دمنوش لاغری

طرز تهیه:
یک لیوان آب را بجوشانید و زمانی که به جوش آمد میزان ۱۰ گرم از گل‌های چای ترش را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه با حرارت ملایم بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند. در نهایت چایتان را صاف کرده و دو بار در روز میل کنید. این روند را به مدت ۱۰ روز ادامه دهید و سپس ۵ روز استراحت کنید. می‌توانید چای ترش را به صورت خنک و همراه با یخ نیز میل کنید. رنگ قرمز و طعم مطلوب آن به دلتان می‌نشیند.

دمنوش گیاهی زنجبیل
زنجبیل دمای بدن را افزایش می‌دهد و یک چربی‌سوز فوق‌العاده محسوب می‌شود. ترکیبات موجود در این ماده تمام بقایای جمع شده در شکم را از بین می‌برد. حتما می‌دانید که چربی‌های این ناحیه به واسطه کم تحرکی، استرس و مشکلات هورمونی بروز می‌کند. چای زنجبیلی همچنین باعث توقف تولید کورتیزول می‌شود. اگر روز بدی داشته‌اید و یا اینکه تمام روز را پشت میز کارتان در برابر رایانه می‌نشینید و چاق شده‌اید حتما این نوشیدنی را در برنامه غذایی‌تان بگنجانید.

روش تهیه دمنوش لاغری

طرز تهیه:
یک لیوان آب را داغ کنید و زمانی که به جوش آمد زیر شعله را خاموش کنید. یک قاشق کوچک زنجبیل رنده شده را به آن اضافه کرده و اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه دم بکشد. می‌توانید برای خوش‌طعم‌تر شدن آن مقداری عسل به نوشیدنی‌تان اضافه کنید و سریع آن را بنوشید. در لینک زیر با دیگر فواید و مضرات زنجبیل آشنا شوید.

دمنوش گیاهی چای سبز
چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدانی است که باعث افزایش متابولیسم می‌شود و حدود ۴۳ درصد، چربی‌سوزی بدن را افزایش می‌دهد. مصرف چای سبز پیش از ورزش، باعث چربی‌سوزی طبیعی بدن می‌شود. بهترین زمان نوشیدن این دمنوش لاغری، دو ساعت پس از هر وعده غذایی است.

روش تهیه دمنوش لاغری

طرز تهیه:
یک قاشق مرباخوری چای سبز را همراه یک لیوان آب جوش در قوری بریزید و ۷ تا ۸ دقیقه در آن را ببندید. پس از گذشت این زمان، دمنوش را صاف کرده و بنوشید. چای سبز خواص بی‌نظیری دارد که برای آگاهی از آن‌ها پیشنهاد می‌کنیم به لینک زیر بروید.

منبع:روش تهیه دمنوش لاغری

روش تهیه دمنوش لاغری

ادامه مطلب و دانلود

لاغری با زنجبیل

لاغری با زنجبیل

لاغری با زنجبیل
زنجبیل ریشه‌ای است که طعمی تند و حالتی ترد دارد. فواید زنجبیل برای سلامتی بسیار است. یکی از فواید زنجبیل، توانایی‌اش در کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های دور شکم است.
پژوهش‌ها درباره‌ی رابطه‌ی زنجبیل و لاغری چه می‌گویند؟
براساس آیورودا (نوعی علم باستانی در هندوستان که در آن از گیاهان طبی، ماساژ و یوگا برای سلامتی و درمان بیماران استفاده می‌شود) مصرف ریشه‌ی زنجبیل می‌تواند به کنترل وزن کمک کند و تحقیقات نیز این ویژگی زنجبیل را تأیید کرده‌اند.

در مطالعه‌ای که نتیجه‌ی آن در سال ۲۰۱۴ در مجله‌ی دانش غذا و کشاورزی به چاپ رسید،‌ دسته‌ای از موش‌ها که اضافه‌وزن داشتند، مورد آزمایش قرار گرفتند. به این موش‌ها به‌مدت ۳۰ روز مکمل جینجرول (ترکیبی که در زنجبیل یافت می‌شود) داده شد و آنها توانستند پس از این مدت وزن‌شان را کاهش بدهند. سطح قند خون و لپتین در این موش‌ها نسبتا کاهش یافته بود. لپتین ترکیبی است که در احساس سیری پس از صرف وعده‌‌ی غذایی مؤثر است و می‌تواند در لاغری نقش مثبتی داشته باشد.

محققان نتیجه گرفتند زنجبیل می‌تواند مانع چاقی ناشی از رژیم‌های غذایی سرشار از چربی شود و می‌توان از زنجبیل به‌عنوان مکملی برای درمان چاقی استفاده کرد.

براساس مطالعات دیگری که در سال ۲۰۱۳ در مجله‌ی پزشکی و دارویی اروپا منتشر شد، تأثیر زنجبیل بر لاغری با داروی لاغری ارلیستات برابر بود. همچنین زنجبیل از طریق بالا بردن کلسترول مفید خون (HDL) در کاهش سطح کلسترول خون تأثیر قابل توجهی دارد. با قدرتی که زنجبیل بر احساس سیری و هضم مناسب غذا دارد، نقشش در کاهش وزن تعجب‌آور نیست.
زنجبیل چگونه با چربی دور شکم مقابله می‌کند؟
زنجبیل علاوه بر نقشش در کاهش وزن، به آب کردن شکم و پهلو نیز کمک می‌کند. اگر می‌خواهید شکم شش تکه داشته باشید، زنجبیل می‌تواند به شما کمک کند و بر عوامل ایجاد چربی دور شکم تأثیر بگذارد. این عوامل می‌تواند شامل پرخوری، تغییرات هورمونی و کمبود انرژی برای انجام تمرینات ورزشی باشد.

زنجبیل باعث احساس سیری در شما می‌شود و به لطف این ویژگی زنجبیل، کمتر برای پرخوری وسوسه می‌شوید. زنجبیل به‌عنوان یک ماده‌ی طبیعی کاهش اشتها، در کاهش وزن به شما کمک می‌کند. زنجبیل تقریبا فاقد کالری است و می‌تواند به‌طور تازه یا به همراه غذا و نوشیدنی‌ها مصرف شود.

لاغری با زنجبیل

تغییرات هورمونی و استرس مزمن می‌تواند باعث افزایش سطح هورمون کورتیزول در خون شود. نتیجه‌‌ی این امر خروج دستگاه ایمنی و سوخت‌وساز بدن از حالت تعادل است. افزایش سطح کورتیزول خون می‌تواند به افزایش وزن منتهی شود و آب کردن چربی شکم و پهلو را دشوارتر کند. براساس مقاله‌ای که در بولتن بیولوژیکی و دارویی در سال ۲۰۰۴ به چاپ رسید، زنجبیل می‌تواند تولید کورتیزول را سرکوب کند.

مصرف زنجبیل می‌تواند به بازگشت تعادل به بدن‌تان کمک کند و باعث شود راحت‌تر وزن‌تان را کاهش بدهید. طعم تیز و منحصربه‌فرد زنجبیل می‌تواند به‌طور طبیعی انرژی‌تان را از لحاظ جسمی و روانی افزایش بدهد.

منبع: لاغری با زنجبیل

لاغری با زنجبیل

ادامه مطلب و دانلود

دانلود Vikings: an Archer’s Journey 2.1.0 بازی وایکینگ ها:سفر کماندار اندروید + مود

Vikings: an Archer’s Journey بازی وایکینگ برای گوشی و تبلت های اندرویدی می باشد. یک وایکینگ سرسخت است ومورد خشم بزرگان و خدایان وایکینگ ها قرار گرفته و برای مجازات گرگ وفادار او را به دنیای دیگری فرستاده اند. Nott برای پیدا کردن دوست وفادار خود به مکانی سرد و بی روح به نام Helheim می رود. خوشبختانه Nott یک کماندار توانمند است و می تواند تمام تیرهای مسیر را برای مبارزه با هیولا جمع کند .در طول این سفر، Nottباید از حمایت چند وایکینگ دیگر برخوردار باشد تا بتواند در نبردها پیروز باشد آنها به او کمک خواهند کرد تا Odyssey خود را کامل کنند.این بازی با سبک گرافیک مینیمالیستی آن یک دوندگی نامحدود و نیز تیراندازی را ارائه می دهد .یادگیری این بازی بسیار آسان است اما مهارت یافتن در آن مشکل خواهد بود. شما می توانید کماندار خود را از میان مجموعه بزرگ وایکینگ ها انتخاب کنید و از این بازی لذت ببرید. این بازی یک برنامه جهانی است که از پشتیبانی iCloud برخوردار است و شما می توانید بر روی گوشی iPhone و یا iPad خود این بازی را انجام دهید و پیشرفت های شما به صورت خودکار همگام سازی خواهد شد. برای تجربه ی صدایی منحصر به فرد و عالی از موسیقی متن اصلی در درون این بازی استفاده شده است.

منبع : دانلود Vikings: an Archer’s Journey 2.1.0 بازی وایکینگ ها:سفر کماندار اندروید + مود

ادامه مطلب و دانلود

اب زرشک و لاغری

آب زرشک و لاغری

استفاده از زرشک و آب زرشک به قدیم الایام می رسد که پزشکان سنتی گذشته به دلیل توصیه خود به اشخاص آن زمان سعی در معالجه بسیاری از امراض داشته اند که انسانها امروزه نیز بی بهره نیستند.

معمولاً هر وقت که بحث از آب زرشک به میان می آید در ذهن افراد بطری های آماده آب زرشک که بر روی برچسب آن نوشته شده آب زرشک طبیعی تداعی می شود، وقتی با دقت به برچسب که باید نشانگر سلامت محصول باشد دقت کنیم متوجه می شویم که محصولی که قرار است مصرف کنیم طبیعی نبوده و حتی حاوی نگهدارنده های شیمیایی که خود آنها برای دستگاه گوارش مضر هستند می باشد.

وقتی صحبت از طبیعی بودن محصولی به میان می آید باید خود دست به کار شد و آن را آماده و مصرف کرد.

نکاتی که باید در مورد آب زرشک توجه کرد این است که ابتدا باید زرشک مخصوص آبگیری که ازخانواده زرشک قرمز (زرشک پلویی) است را انتخاب کرد، این نوع زرشک دارای مشخصاتی است مانند جثه ای نسبتاً بزرگتر از زرشک قرمز ، دارای رنگ آلبالویی تیره و حاوی هسته که معمولاً این نوع زرشک به “زرشک سیاه” معروف است، زرشک سیاه را می توان در بسیاری عطاری ها که هم به صورت تازه و خشک ارائه می شود و در تمام فصول سال موجود است را خریداری کرد، در ادامه به خواص درمانی و همچنین طرز تهیه آب زرشک طبیعی اشاره ای خواهیم داشت.

آب زرشک ولاغری

خواص درمانی

– تقویت سیستم ایمنی بدن
– حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث
– تصفیه کننده خون
– تنظیم فشارخون
– تنظیم قند خون
– پایین آورنده چربی خون
– پایین آورنده اوره
– شستشوی کبد و کلیه
– بهترین دوست کبد و پوست
– روشن کننده پوست صورت
– بهترین در درمان آفت دهان
– مفید در درمان جوش صورت و بدن
– بهبود گوارش و کوچک کننده شکم
– مفید در درمان سنگ کیسه صفرا
– رفع عطش (بهترین برای افرادی که بیش از اندازه به آب احساس نیاز می کنند )
– بهترین جایگیزین برای قرص متفورمین

طرز تهیه و روش مصرف آب زرشک

برای تهیه آب زرشک طبیعی از دو روش می توانید استفاده کنید.

روش اول:

مقدار 250 گرم زرشک سیاه را پس از تهیه و پاکسازی با آب سرد به صورت ملایم بشویید. سپس آنرا داخل ظرفی غیر فلزی با 6 تا 8 لیوان آب خیس کرده و پس از مدت 24 ساعت مخلوط را داخل مخلوط کن ریخته هم بزنید.
مخلوط بدست آمده که حاصل خرد شدن کامل زرشک سیاه است را با استفاده از پارچه صاف کرده و به بطری های شیشه ای جهت نگهداری منتقل کنید.

روش دوم:

برای تهیه 4/5 لیتر آب زرشک، یک کیلو گرم زرشک آبگیری خریداری نموده و آن را با آب سرد بشوئید و آبکش نمائید.

سپس مقدار آب ذکر شده را بر روی شعله گاز قرار می دهید تا به نقطه جوش برسد و سپس آن را از روی شعله بردارید و زرشک های شسته شده را داخل آن بریزید.
(توجه داشته باشید که به هیچ وجه نباید زرشک را درون آب ریخته و بر روی شعله قرار داد؛ زیرا علاوه بر از بین رفتن خواص زرشک، مزه آن هم به تلخی میزند.)

بعد از آنکه زرشک ها را درون آب جوش ریختید درب قابلمه را گذاشته و پس از سرد شدن درون یخچال بگذارید و تا 24 ساعت صبر کنید.

پس از سپری شدن زمان مورد اشاره؛ آب زرشک غلیظ و گوارای شما آماده است و می بایست پس از صاف کردن آن با آبکش و گرفتن آب تفاله زرشک ها, آن را درون یخچال نگهه دارید و هر زمان که خواستید مقداری از آن را نوش جان کنید.

نکات مهم

* برای افرادی که مبتلا به سرفه های خشک هستند مضر است.
* بهتر است هر روز صبح ناشتا ترجیحاً قبل از طلوع آفتاب یک لیوان و شب موقع خواب نیز یک لیوان میل نمایید.

منبع:اب زرشک و لاغری 

اب زرشک و لاغری 

ادامه مطلب و دانلود

دانلود آهنگ جدید حامد پهلان بنام نوستالژی 3

دانلود آهنگ جدید حامد پهلان بنام “ نوستالژی 3 ” با لینک مستقیم

Download New Music Hamed Pahlan – Nostalgi 3

موزیک جدید و بسیار زیبای حامد پهلان بنام نوستالژی 3 با بالاترین کیفیت در آهنگ فاخر

” برای دانلود آهنگ های حامد پهلان <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید حامد پهلان بنام نوستالژی 3

(بیشتر…)

ادامه مطلب و دانلود

دانلود آهنگ جدید حامد پهلان بنام دست دست 2

دانلود آهنگ جدید حامد پهلان بنام “ دست دست ۲ ” با لینک مستقیم

Download New Music Hamed Pahlan – Dast Dast 2

موزیک جدید و بسیار زیبای حامد پهلان بنام دست دست ۲ با بالاترین کیفیت در آهنگ فاخر

” برای دانلود آهنگ های حامد پهلان <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید حامد پهلان بنام دست دست 2

(بیشتر…)

ادامه مطلب و دانلود

خرید استیم والت | alogifti.com

استیم چیست : شبکه استیم یکی از بزرگترین شبکه های بازی جهانی میباشد

در این شکبه بازی که یکی از پرطرفداران تریم بازی ها که بیشتر شما با اون اشنا هستید وجود دارد این بازی بازی نیز جر دوتا 2 – DOTA 2 که توانسته بیشترین بازیکن ها را در خود جای دهد

این شبکه نیز همانند دیر شبکه ها برای خریدن انواع بازی و آیتم ها یا سکه های مروبط به بازی نیاز به خرید استیم والت یا خرید استیم ولت ( Steam Wallet ) میباشد.

سایت الو گیفیتی | Alo Gifti این امکان را برای شما فراهم کرده است که بتوانید علاوه بر خواندن اموزش های مربوط به استیم و بازی دوتا 2 بتوانید استیم والت ارزان و آنی خریداری فرمایید

تمامی خرید های شما به صورت آنی و ارزان تحویل داده میشود , شما در این سایت میتوانید به خرید گیفت کارت های دیگر مانند آیتنونز تمامی کشور ها – گیفت کارت آمازون – گیفت کارت پلی استیشن تمامی کشور ها – وب مانی پیمر – گوگلی پلی تمامی کشور ها – مستر کارت – اسپاتیفای – گیفت کارت ایکس باکس – مایکروسافت و گیفت کارت g2a اقدام کنید

خرید استیم والت ارزان و آنی – کلیک کنید

ادامه مطلب و دانلود

دانلود آهنگ جدید امیر تتلو بنام تو راه

دانلود آهنگ جدید امیر تتلو بنام “ تو راه ” با لینک مستقیم

Download New Music Amir Tataloo – Too Rah

موزیک جدید و بسیار زیبای امیر تتلو بنام تو راه با بالاترین کیفیت در آوا موزیک

” برای دانلود آهنگ های امیر تتلو <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید امیر تتلو بنام تو راه

(بیشتر…)

ادامه مطلب و دانلود

اقامت گرجستان | iran-georgia.ir

کشور گرجستان یکی از ۱۰ کشور ارزان از نظر هزینه زندگی در جهان است  و این مزیت بزرگی برای سفر و زندگی در گرجستان به حساب می آید .همچنین گرجستان امنیت بسیار بالایی برای زندگی کردن دارد زیرا گرجستان پنجمین کشور امن دنیا می باشد. جمعیت کمی دارد و می توان تجارت های پرسود را به راحتی در گرجستان انجام داد.

شاید گرجستان بهترین توصیف به عنوان “کشور زندگی” است. شعاری که توسط اداره ملی گردشگری گرجستان (GNTA) تهیه شده است. کشور گرجستان به دلیل مزیت های بسیار و زیبایی های طبیعی در سالهای اخیر مورد توجه سرمایه گذاران و گردشگران ایرانی قرار گرفته است.

ایران جورجیا در راستای این علاقه مندی اقدام به برگزاری تورهای گسترده و متنوع گرجستان برای گردشگران ایرانی کرده است. برای رزرو تور مورد علاقه خود به گرجستان، تنها کافی است با شماره تلفن 09121394944 تهران اقاي فرهاني تماس حاصل فرمایید.

ایران جورجیا همچنین با بهره گیری از مشاورینی باتجربه، توانمند و متخصص در زمینه مهاجرت به گرجستان و اخذ اقامت این کشور از تمامی راه های قانونی در سریعترین زمان ممکن در خدمت شما عزیزان می باشد. وکلای ما در ایران جورجیا به طور تمام وقت آماده خدمت رسانی به شما عزیزان هستند.

بخشی از خدمات ایران جورجیا در زمینه اخذ اقامت گرجستان :

  • اخذ اقامت از طریق ثبت شرکت و سرمایه گذاری در گرجستان
  • اخذ اقامت تحصیلی و بورسیه تحصیلی از بهترین دانشگاههای گرجستان
  • اقامت دائم گرجستان و چگونگی آن
  • اقامت موقت گرجستان از آسانترین راه ها
  • اقامت از طریق کارمندی
  • اخذ پاسپورت گرجستان
  • ثبت شرکت در گرجستان
  • حل مشکلات و پرونده های حقوقی در دادگاههای گرجستان
  • اقامت گرجستان از طریق ازدواج و شرایط آن
  • خرید ملک در گرجستان

برای مشاوره در زمینه اخذ اقامت گرجستان توسط شرکت ایران جورجیا با شماره تلفن 09121394944 تهران اقاي فرهاني تماس حاصل فرمایید.

تورهای گسترده و متنوع ایران جورجیا همراه با تمامی خدمات و رزرو هتل در گرجستان:

  • بازدید از دیدنی ترین جاذبه های تفلیس مانند میدان آزادی و خیابان روستاولی، پل صلح، کلیسای سامبا، دژ ناریکلا، حمام در چشمه های آب گرم شفابخش سولفور، بازدید از کلیسای سیونی و مجسمه مادر، کلیسای کاشوتی و تفریح در پارک آبی تفلیس و …

کلیسای زیبای سامبا در تفلیس

  • بازدید از شهر بندری باتومی : آب تنی در سواحل زیبای آن و حمام آفتاب لذت بخش در کنار ساحل زیبای شهر باتومی به همراه بازدید از دیگر جاذبه های توریستی این شهر همچون مجسمه مدیا، موزه استالین، باغ گیاه شناسی، دلفیناریوم، تجربه شگفت انگیز غواصی در مرکز غواصی باتومی، آکواریوم باتومی و پارک آبی، دریاچه نوریگلی و مجسمه عشق تنها بخشی از تور ایران جورجیا به این کشور زیبا و بکر می باشد.

مجسمه عشق در باتومی

  • تور بازدید از شهر تاریخی و طبیعی کوتائیسی: این شهر نیز یکی از زیباترین شهرهای گرجستان بوده و شما می توانید همراه با تور ایران جورجیا به دیدن جاذبه های منحصر به فرد این شهر همچون کلیسای جامع باگراتی، غارهای پرومته و ساتاپلیا، صومعه گلاتی، تنگه اوکاتسه و آبشار کینچخا رفته و تجربه کوهپیمایی در مناظر خیره کننده این منطقه را داشته باشید.

  • تور بازدید از 3 شهر ( متسختا، برجومی و شهر گوری) و شهر تاریخی سنگی
  • بازدید از شهر بندری پوتی
  • پارک ملی توشتی و …
ادامه مطلب و دانلود
برترین مطالب آهنگ فاخر
به زودی از آهنگ فاخر
جدیدترین مطالب آهنگ فاخر
موضوعات
دسته بندی خوانندگان
همکاران