نحوه فعال کردن حالت “incognito” در مرورگر(Safari (Desktop

 

نحوه فعال کردن حالت “incognito” در مرورگر(Safari (Desktop

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه حالت  “incognito” را فعال کنید. در این حالت شما می توانید بدون اینکه تاریخچه ی جستجوی شما ذخیره شود در مرورگر خود جستجو کنید.

 

مراحل

 

  1. مرورگر Safari را باز کنید. آیکون این برنامه به شکل قطب نمای آبی رنگ ست.

گزینه New Private Window

  1. روی File کلیک کنید. این گزینه در نوار ابزار سمت چپ صفحه قرار دارد.
  2. روی New Private Window کلیک کنید. با این کار پنجره ی مرورگر در حالت incognito برای شما باز خواهد شد و شما می توانید بدون ذخیره شدن صفحات بازدید خود به جستجو ادامه دهید.

برای فعال سازی سریع حالت incognito, شما می توانید دکمه ی ⌘ Command و ⇧ Shift را نگه دارید و سپس دکمه ی N را فشار دهید.

پنجره خصوصی Safari پس زمینه ی تیره تری نسبت به پنجره ی مرورگر معمولی دارد.

منبع : نحوه فعال کردن حالت “incognito” در مرورگر(Safari (Desktop

ادامه مطلب و دانلود

طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی

این روزها چاقی یکی از بزرگ‌ترین معضلات جوامع پیشرفته به حساب می‌آید. افراد با مصرف بیش از حد غذاهای پرکالری چرب و شیرین و عدم تحرک کافی، به مرور چاق و چاق‌تر می‌شوند و علاوه بر این، به بسیاری از بیماری‌های دیگر همچون کلسترول، فشار خون، دیابت، سرطان و مشکلات قلبی عروقی مبتلا می‌شوند.
برخی افراد هرگز فکری برای اضافه وزن خود نمی‌کنند اما بعضی دیگر به سراغ انواع رژیم‌ها و برنامه‌های کاهش وزن می‌روند و از بعضی آن‌ها نتایج کم‌و‌بیش مفیدی نیز می‌گیرند. صرف نظر از نوع رژیم‌های غذایی و مضر یا مفید بودن آن‌ها، یکی از معروف‌ترین و معتبرترین رژیم‌های غذایی، مصرف دوره‌ای سوپ چربی سوز یا سوپ سبزیجات رژیمی است. این سوپ یک غذای سبک اما کامل و مقوی است و مصرف آن به منزله ایجاد یک شوک در بدن است.
مهم‌ترین ماده تشکیل‌دهنده سوپ سبزیجات رژیمی یا سوپ چربی سوز، کلم است. برخی پزشکان براین‌باورند که کلم خاصیت چربی سوزی فوق‌العاده‌ای دارد و برای اینکه تاثیر این سوپ را درک کنید باید کلم را با مواد و سبزیجات دیگر بپزید. این سوپ، کالری بسیار کمی دارد و در عین حال بسیار مقوی است و متابولیسم یا سوخت‌و‌ساز بدن را افزایش می‌دهد.

طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی

مواد لازم برای تهیه سوپ سبزیجات رژیمی

کلم برگ کوچک 1 عدد
پیاز 2 عدد
ساقه کرفس 1 عدد
فلفل سبز 2 عدد
گوجه‌فرنگی 2-3 عدد
هویج 1 عدد
سیر 2 حبه
جعفری خردشده نصف پیمانه
نمک، فلفل به میزان لازم
سبزی خشک (نعناع، برگ کرفس، گشنیز) نصف پیمانه

مراحل  تهیه سوپ سبزیجات رژیمی

برای تهیه سوپ رژیمی یا سوپ کلم چربی سوز ابتدا باید تمام سبزیجات را درون یک قابلمه بزرگ بریزید.
مقداری آب درون قابلمه بریزید به طوری‌که آب روی مواد را بگیرد.
اجازه دهید سبزیجات با حرارت پایین و به آرامی پخته شوند.
در انتها سبزیجات خشک و نمک و فلفل را به سوپ اضافه کنید.
سوپ رژیمی شما آماده است. شما می‌توانید در صورت تمایل، سوپ را داخل میکسر یا غذاساز ریخته و آن را به صورت یک‌دست و زیبا در بیاورید. همچنین می‌توانید این سوپ را همراه با آبلیموی تازه مصرف کنید.
در صورت تمایل می‌توایند به جای آب، از آب مرغ نیز برای تهیه این سوپ استفاده نمایید. سوپ سبزیجات نه تنها برای لاغری که به همراه آش شلغم، به عنوان یک خوراک مقوی برای سرماخوردگی نیز مصرف می‌شود.
در این سوپ از قارچ نیز می‌توان استفاده کرد.

رژیم سوپ سبزیجات چربی سوز به چه صورت است؟
رژیم سوپ سبزیجات فقط باید به مدت ۷ روز انجام شود و نه بیشتر. اگر می‌خواهید آن را ادامه دهید، باید دو هفته به بدن استراحت داده و از یک برنامه غذایی سالم و معمولی پیروی کنید و بعد از دو هفته، باز به مدت یک هفته رژیم سوپ چربی سوز بگیرید. این رژیم برای کودکان و نوجوانان در حال رشد توصیه نمی‌شود. همچنین اگر مشکل و بیماری خاصی دارید حتما باید قبل از پیروی از این رژیم، با پزشک خود مشورت کنید.
یک نکته مهم دیگر درباره این رژیم این است که این سوپ برای افرادی که مدام احساس گرسنگی می‌کنند گزینه بسیار مناسبی است زیرا به هر اندازه که بخواهید می‌توانید سوپ، چای بدون قند و آب مصرف کنید.

طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی

برنامه رژیم هفت روزه سوپ سبزیجات چربی سوز
روز اول: درکنار سوپ رژیمی یا سوپ کلم چربی سوز می‌توانید به غیر از موز، هر میوه دیگری که بخواهید به هر اندازه بخورید .
روز دوم: در کنار سوپ کلم می‌توانید سبزیجات دیگری مثل خیار، کاهو، هویج پخته‌شده، کدو و … بخورید اما نخود فرنگی، لوبیا و ذرت را در این 7 روز مصرف نکنید. 1 عدد سیب زمینی نیز به صورت آب پز و همراه با یک قاشق چای‌خوری کره مصرف کنید.
روز سوم: سوپ سبزیجات را همراه با سیب‌زمینی و انواع میوه‌ها به جز موز مصرف کنید.
روز چهارم: در کنار سوپ چربی سوز، اجازه دارید حداکثر تا ۸ عدد موز نیز بخورید. علاوه بر این، استفاده از شیر بدون چربی نیز در این روز آزاد است.
روز پنجم: در کنار سوپ چربی سوز، می‌توانید حدود ۲۵۰ گرم گوشت قرمز و یا سینه مرغ کبابی به همراه ۶ عدد گوجه فرنگی تازه بخورید. در این روز باید حتما ۸ لیوان آب را بنوشید.
روز ششم: در روز ششم در کنار این سوپ، می‌توانید مثل روز قبل حداکثر تا ۲۵۰ گرم گوشت کبابی نیز بخورید. مصرف سایر سبزیجات به جز سیب‌زمینی آزاد است.
روز هفتم: در کنار سوپ چربی سوز، باید یک چهارم پیمانه برنج قهو‌ه‌ای، سبزیجات تازه به جز سیب‌زمینی و آب میوه طبیعی بخورید.

مزایای رژیم سوپ چربی سوز

در این رژیم 7 روزه، خیلی احساس گرسنگی نمی‌کنید زیرا می‌توانید هر چقدر که بخواهید سبزیجات و سوپ بخورید. این رژیم، یک رژیم سم‌زدایی است و سموم بدن را از بین می‌برد. شما با پیروی از این رژیم چربی سوز، به راحتی وزن کم می‌کنید اما اگر بعد از یک هفته، مراعات نکرده و برنامه غذایی سالمی نداشته باشید، وزن کم‌شده شما به راحتی بر می‌گردد. در این رژیم لازم نیست مواد غذایی متنوعی داشته باشید، فقط سبزیجات و میوه‌ها را بین وعده‌های ناهار و شام و صبحانه تقسیم کنید تا همیشه سیر بمانید. از آنجا که این برنامه، یک رژیم کوتاه مدت است نباید آن را ادامه دهید البته حتی اگر بخواهید نیز نمی‌توانید آن را به صورت طولانی مدت ادامه دهید چون خیلی زود از آن خسته می‌شوید.

منبع:طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی

طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی

ادامه مطلب و دانلود

نحوه فعال کردن حالت “incognito” در مرورگر Safari

 

نحوه فعال کردن حالت “incognito” در مرورگر Safari

(iPhone )

 

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه حالت  incognito را فعال کنید. در این حالت شما می توانید بدون اینکه تاریخچه ی جستجوی شما ذخیره شود در مرورگر خود جستجو کنید.

 

 

مراحل

مرورگر safari

  1. برنامه Safari را باز کنید. آیکون این برنامه به شکل قطب نماست.

گزینه مربع شکل

  1. روی دکمه ای که به شکل دو مربع روی هم است, ضربه بزنید. این آیکون در گوشه ی سمت راست صفحه قرار دارد.

گزینه private

  1. روی Private ضربه بزنید. این گزینه در گوشه ی سمت چپ صفحه قرار دارد.
  2. روی + ضربه بزنید. این گزینه در پایین صفحه قرار دارد. با کلیک کردن روی این گزینه پنجره ی جدید Safari با حالت incognito برای شما باز خواهد شد.

برای بازگشت به صفحه ی مرورگر معمولی, روی + و Private again ضربه بزنید و سپس روی Done ضربه بزنید.

با بستن برنامه ی Safari, مرورگر Private بسته نخواهد شد. برای غیر فعالسازی حالت incognito, روی صفحه ای که می خواهید آن را ببندید, انگشت خود را به سمت چپ بکشید.

منبع : نحوه فعال کردن حالت “incognito” در مرورگر Safari

ادامه مطلب و دانلود

تعبیر خواب موش

تعبیر خواب موش

تعبیر دیدن موش در خواب

یوسف نبی علیه السلام می‌گوید: دیدن موش جنگ زن باشد. دیدن موش دزد است که از خانه اودزدی کرده.

ابراهیم کرمانی می‌گوید: اگر در خواب دید از سوراخ بینی او یا از سوراخ گوش او موش بیرون آمد، دلیل که او را دختری نابکار آید. اگر از گلوی او موش بیرون آمد، دلیل که او را پسری آید. اگر بیند از مقعد او موشی بیرون آمد، دلیل که او را دختری آید نابکار.

جابرمغربی می‌گوید: تعبیر خواب موش صحرایی و خرما و دشتی و موش خانگی هر دو یکسان بود. اگر دید موشی در بستر او بود، دلیل که او با زنی قصد فساد کند و گوشت موش خوردن، دلیل که مال زن مفسده بخورد.

منوچهر مطیعی تهرانی می‌گوید: همان طور که قبلا نیز نوشتم، موش دزد است و یک دزد خانگی است و معبران آن را به زنی دزد و خائن و زیانکار و غیر قابل اعتماد تشبیه کرده اند. ابن سیرین نوشته موش زنی به ظاهر مستوره اما در باطن مفسده. اگر بیننده خواب موشی ببیند با چنین زنی سر و کار پیدا می کند و اگر این موش در خانه خودش باشد نوشته اند زنی با این پلیدیها در خانه اش هست یا حضور پیدا خواهد کرد.

اگر سوراخ موشی ببینید مالی از شما برده می شود که می دانید چه کسی برده ولی نمی توانید ثابت کنید که او ربوده و سارق مال شما یک زن خائن است. اگر موش در اتاق شما باشد زنی دزد اهل خانه شماست که نباید به او اعتماد داشته باشید. اگر در خواب موشی از پاچه شلوار شما افتاد و گریخت و رفت زنی فاسد و فاجر را از خود می رانید و دور می کنید.

منبع:تعبیر خواب موش

تعبیر خواب موش

ادامه مطلب و دانلود

نحوه فعال کردن حالت “incognito” در مرورگر (Chrome (Desktop

 

نحوه فعال کردن حالت “incognito” در مرورگر (Chrome (Desktop

 

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه حالت  “incognito” را فعال کنید. در این حالت شما می توانید بدون اینکه تاریخچه ی جستجوی شما ذخیره شود در مرورگر خود جستجو کنید.

 

 

مراحل

Google Chrome browser

  1. مرورگر Google Chrome را باز کنید. آیکون این برنامه به رنگ زرد, قرمز و سبز است.
  2. روی علامت ⋮ کلیک کنید. این علامت در گوشه ی سمت راست پنجره ی Chrome قرار دارد.

گزینه New incognito window

  1. روی پنجره ی New incognito کلیک کنید. این گزینه تقریبا در بالای منوی کشویی قرار دارد. با کلیک کردن روی این گزینه پنجره ی جدید Chrome با حالت incognito برای شما باز خواهد شد.

برای فعالسازی سریع این حالت دکمه های  (Ctrl+⇧ Shift+N (Windows یا ⌘ (Command+⇧ Shift+N (Mac را فشار دهید.

پس از بستن این پنجره, همه ی دانلود ها و صفحات مشاهده شده شما حذف خواهند شد.

 

منبع : نحوه فعال کردن حالت “incognito” در مرورگر (Chrome (Desktop

ادامه مطلب و دانلود

طرز تهیه خورش گوجه سبز با مرغ

گوجه سبز یکی از میوه های ترش و خوشمزه بهاری است که طرفداران بسیاری دارد. این بار با گوجه سبز و مرغ یک خورش ملس و خوشمزه درست کنید.

طرز تهیه خورش گوجه سبز با مرغ

مواد لازم برای خورش گوجه سبز و مرغ :

مرغ ران و سینه 600 گرم
پیاز یک عدد
سیر 2 تا 3 حبه
گوجه سبز 500 گرم
شوید ریز خرد شده نیم کیلو
نمک و فلفل و زردچوبه و روغن به میزان لازم
زعفران آب کرده یک قاشق غذاخوری

مراحل تهیه خورش گوجه سبز و مرغ :

ابتدا مرغ‌ها را بشویید و خشک کنید و در ماهیتابه سرخ کنید.
شوید را خرد نمایید.

پیاز را هم نگینی کرده و در همان روغن سرخ کنید و در ادامه شوید و سیر رنده شده را اضافه کرده و همه را تفت داده و با دو لیوان آب بگذارید تا پخته شوند.

در 15 دقیقه آخر پخت، گوجه سبز‌ها را به خورش افزوده و نمک و فلفل و زعفران را هم اضافه کرده و بگذارید خورش جا افتاده و به روغن بیفتد.
چنانچه بخواهید، طعم خورش ملس باشد، 3 قاشق شکر به آن بیفزایید. این خورش خوشمزه را با پلو زعفرانی میل نمایید.

منبع:طرز تهیه خورش گوجه سبز با مرغ

طرز تهیه خورش گوجه سبز با مرغ

ادامه مطلب و دانلود

نحوه حذف حساب Groupme از طریق iPhone یا iPad

 

نحوه حذف حساب Groupme از طریق iPhone یا iPad

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه حساب Groupme خود را از طریق iPhone یا iPad حذف کنید و تمام اطلاعات و چت های خود را پاک کنید.

 

خلاصه ی 10 ثانیه ای

  1. Groupme را باز کنید.
  2. روی 3 خط افقی ضربه بزنید.
  3. روی عکس پروفایل ضربه بزنید.
  4. به پایین صفحه بیایید و روی Delete GroupMe Account ضربه بزنید.
  5. روی Continue ضربه بزنید.
  6. رمز عبور خود را وارد کنید.
  7. روی Continue ضربه بزنید.

 

مراحل

GroupMe

  1. GroupMe را در iPhone یا iPad خود باز کنید. آیکون این برنامه به رنگ آبی و سفید است.

 

  1. از گوشه ی سمت چپ صفحه, روی 3 خط افقی ضربه بزنید.

اگر GroupMe یک گفتگو را باز کرد, دکمه ی back را فشار دهید و به قسمت لیست چت ها بازگردید.

پروفایل GroupMe

  1. روی عکس پروفایل خود ضربه بزنید. با این کار جزئیات اطلاعات پروفایل شما باز خواهد شد.

Delete GroupMe Account

  1. به پایین صفحه بیایید و روی Delete GroupMe Account ضربه بزنید. این دکمه به رنگ آبی است و در پایین صفحه قرار دارد.

وارد کردن پسورد

  1. روی دکمه ی آبی رنگ Continue ضربه بزنید.

اگر ادمین گروه هستید, از شما خواسته می شود که مالکیت گروه را به فرد دیگری بسپارید, سپس می توانید مرحله ی نهایی را بگذرانید. در این موارد, روی گزینه ی Transfer next to ضربه بزنید و مخاطب مورد نظر خود را انتخاب کنید.

 

  1. در فیلد Password, رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید. با این کار تصمیم شما برای حذف حساب و مالک بودن شما تایید می شود.

 

  1. روی دکمه Continue ضربه بزنید. حساب شما و تمام اطلاعات چت های شما حذف خواهد شد. به صفحه خوش آمد گویی برنامه هدایت خواهید شد.

بعد از این کار اگر به مدت 48 ساعت وارد حساب خود نشوید, حساب شما به طور دائمی حذف خواهد شد.

 

منبع : نحوه حذف حساب Groupme از طریق iPhone یا iPad

ادامه مطلب و دانلود

طرز تهیه ی کمپوت گلابی با طعم دارچین

 

طرز تهیه ی کمپوت گلابی با طعم دارچین

ترکیب گلابی و دارچین بسیار فوق العاده است. کمپوت کردن میوه ها باعث می شود طعم میوه تازه تر بماند و بتوانید میوه را به مدت بیشتری نگهداری کنید.

کمپوت گلابی

 

مواد لازم :

6 عدد گلابی بزرگ

3 فنجان شکر

1.5 فنجان آب

6 عدد چوب دارچین

یک عدد زنجبیل خرد شده

1 قاشق غذاخوری میخک صد پر

 

مراحل تهیه ی کمپوت

 

  1. قبل از شروع کار ظرف شیشه ای کمپوت را آماده کنید. ظرف را درون ماشین ظرف شویی بشوئید و اجازه دهید در هوای آزاد خشک شود. اگر ماشین ظرف شویی ندارید ظرف را درون آب جوش به مدت یک ربع قرار دهید.
  2. گلابی ها را آماده کنید. گلابی ها را پوست بکنید و با دقت خرد کنید.
  3. میوه، شکر، دارچین، زنجبیل و میخک را درون قابلمه بریزید. این مواد را درون آب جوش قرار دهید و روی حرارت بگذارید. تا زمانی که حرارت به 220 درجه ی فارنهایت ( 104 درجه ی سانتیگراد ) رسید, اجازه دهید مواد بپزند. این مرحله حدودا 45 دقیقه الی یک ساعت به طول می انجامد.
  4. حرارت را خاموش کنید. با استفاده از یک قاشق مواد را درون شیشه های تمیز بریزید.
  5. با استفاده از پشت قاشق میوه ها را درون ظرف فشار دهید. با این کار حباب ها خارج خواهند شد.
  6. یک چوب دارچین داخل ظرف بگذارید. شیره ی داغ را درون ظرف بریزید تا ظرف پر شود.
  7. درب شیشه را محکم ببندید و به مدت یک روز صبر کنید.
  8. از خوردن این کمپوت خوشمزه لذت ببرید. می توانید این کمپوت را همراه با بستنی نوش جان کنید و یا به عنوان سس پودینگ از آن استفاده کنید.
  9. پایان

منبع : طرز تهیه ی کمپوت گلابی با طعم دارچین

ادامه مطلب و دانلود

تعبیرخواب طوطی سبز

محمدبن سيرين گويد:

ديدن طوطي، دليل فرزند و غلام بود. اگر بيند طوطي از دست او بپريد، دليل كه فرزندش سفر كند. اگر بيند كه طوطي با وي سخن گفت، دليل كه كاري كند كه مردم را از آن عجب آيد. طوطي ماده درخواب، دليل بر دختر دوشيزه كند و طوطي نر، دليل بر مردي پاكدل يا غلامي پارسا باشد.

تعبیرخواب طوطی سبز

حضرت امام جعفر صادق فرمايد:

ديدن طوطي درخواب بر سه وجه باشد.

اول: فرزند.

دوم: دختري دوشيزه.

سوم: شاگردي جلد و زرنگ و چابک.

منوچهر مطيعي تهراني گويد:

طوطي در خواب هاي ما شخصي است وراج، پر حرف، مکرر گو و در عين حال بديع و ظريف وسرگرم کننده چنين شخصي اگر داراي حسن نيت باشد مي تواند انسان را خوش دل و شاد نگه دارد و اگرطينتي ناپاک داشته باشد فتنه انگيز و مزاحم وخطر آفرين مي شود. معبران کهن نوشته اندطوطي غلام وفرزند غلام است و چنانچه ببينيد که طوطي ازدست شما گريخت فرزند غلام شما مي گريزد يا فرزند خودتان به سفر مي رود. اگر در خواب ببينيد که طوطي خوش رنگ و سخن گوئي در قفس داريد يا مصاحبي سرگرم کننده مي يابيد يا خوتان در شرايطي قرار مي گيريد که جرات ابراز عقيده پيدا نمي کنيد و مجبور مي شويد آن چه رئيس شما يا آمر و فرمانده شما مي گويد تاييد و تکرار کنيد. اگر چه خلاف ميل شما و مخالف عقل سليم باشد.اگر در خواب ببينيد که کسي طوطي براي شما هديه آورد مهماني براي شما مي رسد که با توصيفي که در آغاز کردم هم مي تواند عزيز و گرامي باشد و هم مزاحم و رنج افزا. اگر خودتان به کسي طوطي بدهيد دو حال دارد. اگر آن طوطي را دوست داشته باشيد به گيرنده طوطي آزار مي رسانيد و او را ملول مي کنيد و مي رنجانيد ولي اگر آن طوطي را دوست نداشته باشيد به او محبت مي کنيد و خدمتي در حق او انجام مي دهيد.گرفتن طوطي به عنوان هديه نشان دريافت سوغاتي راه دور است. چنانچه ببينيد کسي يک طوطي به شما هديه داد سوغاتي دريافت مي کنيد که از ديار دور فرستاده شده و براي شما هم تعجب و حيرت مي آوردو هم شادي. روي هم رفته ديدن طوطي در خواب بد نيست و هر چه خوش نقش و نگار تر باشد بهتر است.

يوسف نبي عليه السلام گويد:

ديدن فاخته وقمري وطوطي مرد شايسته بود

تعبیرخواب طوطی سبز

آنلي بيتون مى‏گويد:

1ـ اگر خواب ببينيد طوطي ها تندتند حرف مي زنند ، علامت آن است كه كارهايي بيهوده و بي ثمر خواهيد كرد. و دوستان به بد گويي كشيده خواهند شد .

2ـ ديدن طوطي ها در مكانهاي طبيعي خود ، نشانة صلح ميان افراد خانواده و خاتمه دعواها و مشاجرات بين آنهاست .

3ـ اگر دختري خواب ببيند طوطي دارد ، نشانة آن است كه نامزدش معتقد است او زني ستيزه جو است .

4ـ اگر خواب ببينيد سعي مي كنيد به طوطي حرف زدن بياموزيد ، نشانة آن است كه در مسايل خصوصي خود دچار مشكلي خواهيد شد .

5ـ ديدن طوطي در خواب ، نشانة تنها ماندن در محيط اجتماعي است .

منبع:تعبیرخواب طوطی سبز

تعبیرخواب طوطی سبز

ادامه مطلب و دانلود

چگونه در هنگام قطع بودن برق از مواد غذایی نگهداری کنیم؟

 

چگونه در هنگام قطع بودن برق از مواد غذایی نگهداری کنیم؟

اگر در منزل شما برق قطع شد, نگهداری از مواد غذایی مسئله ی مهمی است. اینکه بدانید تا چه زمانی برق قطع خواهد بود به نحوه ی نگهداری از مواد غذایی در طول این مدت ارتباط دارد. در این مقاله برای حفظ مواد غذایی چند پیشنهاد ارائه می شود.

 

مراحل

مواد غذایی

  1. غذا هایی که سریع خراب می شوند را می توانید به مدت دو ساعت در دمای اتاق نگهداری کنید. اگر دمای اتاق زیر 25 درجه ی سانتی گراد ( 80 درجه ی فارنهایت ) باشد غذا هایی که سریع خراب می شوند در این دما به مدت دو ساعت سالم می مانند. اگر دما از این مقیاس بالاتر بود شما تا قبل از رشد باکتری ها تنها یک ساعت فرصت دارید.

 

  1. درب یخچال و فریزر را باز نکنید یا تا حد ممکن از باز کردن درب یخچال و فریزر بپرهیزید. اگر درب یخچال و فریزر را باز نکنید, دمای یخچال به مدت 4 ساعت مناسب نگهداری مواد غذایی خواهد بود, با این حال بعد از وصل برق بهتر است همه ی مواد غذایی را بررسی کنید. اگر فریزر شما نیمه پر باشد به مدت 24 ساعت و اگر کاملا پر باشد به مدت 48 ساعت سرد خواهد بود.

 

  1. برای اینکه تا حد امکان یخچال سرد بماند می توانید آن را با پتو بپوشانید.

 

  1. اگر به مدت طولانی برق قطع بود, سعی کنید کمی یخ تهیه کنید و درون فریزر بریزید. اگر برق به مدت بیش از 4 ساعت قطع بود باید اقداماتی خاصی از جمله خارج کردن شیر, گوشت و محصولات لبنی و انتقال آنها به جاهای سرد تر را انجام دهید.

 

  1. از یک دماسنج مواد غذایی استفاده کنید. این کار هنگام وصل شدن برق بسیار مهم و ضروری است. اگر دمای مواد غذایی هم چنان زیر 4 درجه ی سانتی گراد / 40 درجه ی فارنهایت بود می توانید اطمینان حاصل کنید که مواد سالم هستند. مواد غذایی یخ زده را نیز بررسی کنید. اگر هنوز می توانستید یخ را روی آنها مشاهده کنید و دمای آنها نیز زیر 4 درجه ی سانتی گراد / 40 درجه ی فارنهایت بود می توانید اطمینان حاصل کنید که مواد غذایی سالم هستند. شما مجددا می توانید این مواد غذایی را منجمد کنید و از آنها استفاده کنید اما از کیفیت آنها کاسته شده است.

منبع : چگونه در هنگام قطع بودن برق از مواد غذایی نگهداری کنیم؟

ادامه مطلب و دانلود
برترین مطالب آهنگ فاخر
روز هفته ماه سال

    Sorry, no posts matched your criteria.

    Sorry, no posts matched your criteria.

    Sorry, no posts matched your criteria.

    Sorry, no posts matched your criteria.

دسته بندی خوانندگان
همکاران